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处暑,出暑。

浏览数:71 更新时间: 2019-08-23 13:55 来源:未知

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  《二十四节气之处暑》

  贵谷子

  天地乾坤始渐肃,鹰隼捕鸟稷乃登。

  冷热交换试拳脚,一场秋雨一场寒。

  处暑,是二十四节气之第十四个节气。斗指戊;太阳到达黄经150°时是处暑;公历8月22-24日交节。
 

  处暑,即为“出暑”,是炎热离开的意思。处暑是反映气温变化的一个节气。《月令七十二候集解》说:“处,止也,暑气至此而止矣。”表示炎热即将过去,暑气将于这一天结束,我国大部分地区气温逐渐下降。
 

  处暑它是代表气温由炎热向寒冷过渡的节气。我国将处暑分为三候:“一候鹰乃祭鸟;二候天地始肃;三候禾乃登。”这时三伏已过或近尾声,白天热,早晚凉,昼夜温差较大。

  刚刚走出三伏,并且遭遇严重伏旱的地区,如果继续受副热带高压的控制,往往容易形成夏秋连旱,使秋季防火期大大提前,需要警惕林木起火。
 

  处暑这一节气意味着进入气象意义的秋天。昼夜温差加大,雨后艳阳当空,人们往往对夏秋之交的冷热变化不很适应,在季节交替之时一定要特别注意健康问题。
 

  在处暑天气,人体内阴阳之气的盛衰也会随之转换,建议多吃些滋阴润燥的食物,避免燥邪伤害,尽量少摄取辛辣,多增加酸性食物,以加强肝脏功能,大明宫迈丰装饰给您介绍处暑养生的四大要点,捂秋冻、防燥、润肺、增酸。
 

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